腕立てが日課ってかあたりまえに50回はこなせるように
なってきました。右のほうが筋肉つくのはなぜだ。
それに加えてジムでもトレーニングしてます。
中学の時の体操服しかいいのがなくて友達
につっこまれましたがねw
6月末までには50kgベンプレいけるようになりたいとこ
ですね。腕立てやぱ100回は最低ってことで。
なってきました。右のほうが筋肉つくのはなぜだ。
それに加えてジムでもトレーニングしてます。
中学の時の体操服しかいいのがなくて友達
につっこまれましたがねw
6月末までには50kgベンプレいけるようになりたいとこ
ですね。腕立てやぱ100回は最低ってことで。
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